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食物屬性



藥有藥性,食有食性,食性和藥性分為四性(寒熱溫涼)和五味(辛甘酸甜苦)。

配合每個人的體質和病症,有不同的飲食禁忌。一般原則為「寒者熱之」、「熱者寒之」、「溫者涼之」、「涼者溫之」。







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